2023-03-01から1ヶ月間の記事一覧

【1日目】ダイエットは長期間のクソゲー

2/23 77.8 2/24 77.9 2/25 77.9 2/26 78.1 2/27 78.7 2/28 78.5 本日の体重 79.1kg!! え?去年の8月な頭、66.6kgだったんだけど。 +12.5kg 半年で人間はデブになれます! 目標体重は昨年と同じとして、5-6ヶ月緩くやるとすると月に2kgは落とす必要がある。…