2023-03-24から1日間の記事一覧
今日の体重 77.0kg (+0.2kg) 朝から少し胃が重い 何でだよって? 昨日のチートデイのせいだよ 朝食 プロテイン 30g 120kcal 昼食 回転寿司で思うがままに ???kcal 夕食 チーズチーズテリヤキバーガー ポテトL ポテチ 推定1500kcal 本日の推定摂取カロリー…
今日の体重 77.0kg (+0.2kg) 朝から少し胃が重い 何でだよって? 昨日のチートデイのせいだよ 朝食 プロテイン 30g 120kcal 昼食 回転寿司で思うがままに ???kcal 夕食 チーズチーズテリヤキバーガー ポテトL ポテチ 推定1500kcal 本日の推定摂取カロリー…