今日の体重 78.0kg (+0.3kg) 体重反発しました。もう終わりです。 んな訳ないだろ。 朝食 白米 200g プロテイン 30g パルテノ ブルーベリー 520kcal 昼食 蕎麦 約150g(乾麺量) 麺つゆつけて食べた 推定550kcal 夕食 チキンカレー(白米250g) チーチク 推定900…