今日の体重 77.7kg(+0.2kg) 株価が急落しているが、俺の脂肪は緩やかに落ちるだけだ。 焦ってはいかん。 株価も暴落時に買うのが基本だ。 俺は痩せてから脂肪を買った。そして再びダイエットが始まった。 朝食 白米 200g 味噌汁 プロテイン 30g 550kcal 昼食…