2023-04-04から1日間の記事一覧

【35日目】メロンクーヘン1262kcal

今日の体重 76.2kg (増減なし) 昔の食べ物でハイカロリーと言えば メロンクーヘンだよなぁ。 アレ1個で1262kcal 通常の成人男性の1日摂取カロリーがおよそ2200kcalだから 1日の半分のカロリー取れるぞ。 最近はペタマックスと言うカロリーの暴力 朝食 白米 2…